社交

    和一个朋友聊他是如何克服社交焦虑的，他说对他最重要的一点是成为了对别人有用的人。当更多的人愿意主动和他社交的时候，自己的焦虑也少了很多。

    如果你能够从信息战的高度去理解一个人如何被信息影响，那你就会非常珍惜自己如何获得有效信息这个事情。

    人对自己没有信心的时候，特别希望用结果的承诺来给自己一个保障。而自信的人，却永远在掌握着结果的发生和走向。