一个人被爱的前提是爱自己

容纳度高的人本质上是非常喜欢自己的。

只有不缺爱，才能正确地爱别人。不缺爱的人身上有着温暖的能量场，整个人都是以松弛而又温和的姿态去吸引着更好的磁场到来。

在爱变得艰难时，洞察内心，是不是缺爱导致握得太紧或者过度防御。

被爱的前提是爱自己，所以要无条件爱自己，照顾好自己的身体和情绪，能够接纳自己的局限，放下对完美的执念。你身上特有的、独一无二的美オ能慢慢绽放。