【成长日记12】父母联结第五天
与父母链接第五天修炼作业
回顾与父母在一起的时光,有没有一些过往,你特别想对父母说一声,对不起,在这声对不起的背后,有多少你想表达的部分。
没有完美的父母,也没有完美的孩子,就连我们彼此之间的爱,或许也有残缺的部分,就是这样的一些不完美,在过往的生命中,或多或少让我们的内心,留有了缺失的部分。
平衡内心的缺失,首要做的就是面对缺失的存在,不断的从多个角度去找到正面价值,然后让我们在缺失的点上,得以再次平衡,从而化解。
当我们的缺失不断的去平衡的时候,我们也就更能够做到,感恩,认同,接纳,释怀
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特别特别的想跟妈妈说一声对不起。
这句对不起,其实一直在心里。从开始踏入Nlp的课堂,我就开始从心里跟妈妈说,妈妈对不起,这么多年,我心里的那份芥蒂,其实我知道不是因为你,而我把很多的事情都归到了你的身上,因为好像在童年的诸多不委屈里,我需要找一个载体来安放那些情绪,于是我觉得那些情绪的来源都在妈妈身上。
第一次课上的那个互动,妈妈你爱我吗?我没开口,就开始控制不住的哭,一直到浑身麻木,进行不下去,那一刻我就是一个委屈的孩子,我那么渴望得到那份爱,我似乎看到小小的自己伫立在那里,小心翼翼的呆在家里。我后来跟老师说,我不做这个互动了,我很难受。接下来的父母联结,我做了大概3个多小时,诉说着自己的各种委屈,所受的各种不公正待遇,也就是在这个过程里,我慢慢发现,是我把来自整个世界的委屈都加在了妈妈身上,甚至把小时候跟姐妹们的不愉快在潜意识里也给了妈妈。此刻想到这里,我的心还是有些疼的,亲爱的妈妈,对不起,我的潜意识里误解了你那么多年。
今年前些时候如二阶段复训,位置感知,我做了跟爸爸妈妈的,在这个环节里,当我完完全全成为妈妈的时候,我感受到了妈妈心中的那份心疼,那份无奈,那份不得不。我还听到爸爸说,爸爸知道你心里委屈。在这份联结里,我释怀了很多,同时感受到了爸爸妈妈只属于那个年代属于我们这个家庭的爱的方式。
今天看到马老师的这个作业,我知道我心里还是要跟妈妈说一声对不起。我是一边流泪一边写这些文字,我知道我的心里已经爸爸妈妈讲和了,刚才我闭上眼睛的时候,看到第一次父母智慧课上,我的那个内在小孩再冲着我甜甜的笑,亲爱的自己,我知道经由这份联结,你会更加的绽放和有力量,你是爸爸妈妈独一无二的孩子,你值得拥有他们的爱。