2022-10-9晚间日记

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：22：00

天气：晴朗

心情：平和

叫我起床的不是闹钟是梦想

今日三只青蛙/番茄钟

1.午休敷面膜

2.努力工作

3.运动健身

开卷有益-学习/读书/听书

京东阅读《终身学习的进阶》

微信读书《元宇宙改变世界》

健康与饮食

红枣，香蕉

玉米，烧卖

芋头焖排骨