每日一践53
2019-05-24 本文已影响0人
杜鹃子
临近午夜,打开简书,准备书写今天的一践事,窗外车声风声不绝于耳,听着老公的或深或浅的呼吸声,看着眼前的这份生活,小小的出租屋里,简陋而温馨,它是我此时当下的安身之所,感受着此刻的感受。
每天书写记录着生活的琐碎,把书写当成情绪释放的出口。
知识点:觉察当下自己的感受!
临近午夜,打开简书,准备书写今天的一践事,窗外车声风声不绝于耳,听着老公的或深或浅的呼吸声,看着眼前的这份生活,小小的出租屋里,简陋而温馨,它是我此时当下的安身之所,感受着此刻的感受。
每天书写记录着生活的琐碎,把书写当成情绪释放的出口。
知识点:觉察当下自己的感受!