艾草煮水洗澡好处多多：散寒除湿，皮肤光滑，淡斑去痘……

早晨醒来，开启懒人按摩模式，两个脚板互相按摩，侧卧床上，用左脚板搓右脚板，累了，翻个身，再换右脚板搓左脚板。

奇怪，我的脚板怎么这么光滑了？以前可真粗糙，经常有死皮，丝袜都可粘在脚上，怎么变光滑了？

可能是因为用艾草煮水洗澡了，可我只用了两天，脚就变光滑啦？我得上网查查。

不查不知道，艾草煮水真的对皮肤好。看，网上医生这么说的：

艾叶通过洗脸对于皮肤有很好的改善，可以帮助减少色斑，增加皮肤的柔润度，也具有帮助清除痘痘的发生。尤其是对于局部的血液循环，能够有效的疏通，这样能够很好的帮助改善面部的一些肌肉，对于出现的一些暗黄等情况，能够得到调理。因为艾叶本身性温，是具有帮助止痒、祛痛等作用的，所以在平时可以用艾叶通过泡脚的方式，也能够很好的被身体所吸收，调理一些症状。

艾草是一种具有特殊芳香气味的草本植物,艾草泡浴能散寒除湿，好处有很多，艾叶的气味独特，具有行气活血、补气、暖宫以及驱寒的作用，很适合月经不调、有宫寒、四肢冰凉以及不孕不育的女性。艾草还可以活血、止痛、疏通经脉等作用。

不过医生说了，注意不得过量使用艾叶，阴虚血热者尽量避免使用艾叶。

煮艾草水洗澡可以淡斑，还可以帮助清除痘痘，可以调理面色黄，可以治疗脚气，真是宝贝，还这么便宜，我要坚持煮艾草水洗澡。