28天身体管理训练营每天写1000字每周500字

像经营爱情一样经营你的身体

2017-06-14  本文已影响25人  陈清伟

很多人不爱惜自己的身体,抽烟、喝酒、熬夜,什么都干。

他们用青春肉体做了太多垃圾的事,慢慢的他们也会变的垃圾的。

我其实是一个很爱喝酒的人,意识到自己身体的重要性后,我现在是到处躲酒。

几个人喝酒,边喝边吹牛逼,有啥意思呢,一点建设性都没有,这样还不如回去看看书呢。

很多人对这些热闹上瘾,以为自己经常出入酒席就是一个很重要的人,其实毛都不是,喝醉后,一脸风尘,还是那个原地踏步的屌丝。

我并不想讲些太狠的话,我不去就是了。但是他们老是在朋友圈和微信群里发喝酒的小视频和照片,把好好的几个微信群搞的酒味冲天,乌烟瘴气。

我现在几乎每天都去健身,看着越来越健壮的身体,就有深深的满足感。我是要用这身体去干一番大事业的。

一个病人如何扛起一个帝国呢?

看到很多人满脸憔悴,病态恹恹的样子,我就知道他们肯定是夜生活很丰富的人,抽烟、喝酒、宵夜,不到下半夜睡不了觉,虽然那种生活看起来很爽,但其实是自毁前程。

好好对待自己的身体吧,不然你的身体会把你托死的。

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