2016年关键成果｜
2016-11-29 本文已影响0人
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2016年25/60个重要的成果
价值观
1.拥有了我的世界。更加深刻地去关注自己的内心。
你看别人是什么，你就是什么
2.抓住了一个影响我成长的坏蛋，它的名字叫“恐惧”。不要怕。
自我管理
1.记录时间开销8个月。
2.今年2月份开始早起。每天早起时间是6:00，之后改到了5:40，一直到现在。只有不到十天的时间6点以后起床，因为比较累，调整一下。
3.记录了一大坨笔记，特别特别乱。
4.学习了一些知识管理方法。
5.对情绪有了更深刻的认识。
6.参加了“知识管理训练营”。获得幸福进化俱乐部赠书《记录，成为更好的自己》萧秋水 编著。
奖状！
7.通过了“分身术训练营”。
8.坐享（冥想）150天以上。开始的时候，每天10分钟左右，10月份调整到每天15分钟。目的之一是提升元认知能力。
学习/阅读方法
1.学习了一些。虽然感觉看了很多，太碎片化，应用的很少。
技能
1.每天听英语4小时以上，连续听了7个月以上。
2.朗读英语90小时
3.掌握了鼻音的基本发音。我前鼻音后鼻音分不太清楚，比如说“xin”，我念出来是“xing”。
4.参加了“绽放声音训练营”，发音有了一些改善。
5.学会了“腹式呼吸”。
6.打字速度有了很大的提高。从2个指头打字变成了8个指头以上打字。
7.语音输入速度有了很大的提高，感谢讯飞语音输入法。专注的力量。（想象一下，每分钟400字是什么感觉）
职业发展和财富
1.学习了专栏《通往财富自由之路》《超级个体》里的一些内容。
生活
1.听专栏《雪枫音乐会》，写了一些感想。
2.有了一些美学的感悟。
3.看风景很多次，没带走一次。
长风
读书
1.站在了很多好书的门口。
社交
1.认识了很多很多很多很多很多很多很多很多......小伙伴。
其他
1.和李参老师一起感动过。
很难理解这样的信仰，需要积累
