认真生活

今天看了一篇文章，提到了“乐商”这个词，第一次听说，第一感觉是它和“情商”、“智商”应该类似吧。

“乐商”是一个人保持好心情，变得乐观的能力。心理学之父威廉.詹姆斯发现乐商与习惯的关系。习惯好的人，对快乐的感知更强，幸福感也更高。

好的习惯的人更容易获得快乐与幸福，那么好的习惯有哪些呢？从威廉.詹姆斯的总结内容，我想挑出几点来说说我的感受。

终身学习，我感觉我获得充实感的方式，最大的来自于学习，掌握更多的知识。了解世界的各种知识，提升认知，在遇到问题时，会多一些思考。

很多优秀的人，无一不坚持学习，热爱读书，不断地成就自己。掌握的意识越多，人越容易从容的面对世界的发展，有思考，有认知才能让人利于不败之地。

做你热爱的事，才更容易体验到快乐。人们为了生活的琐碎，不得不做一些让自己不太喜欢的事情。生活除了柴米油盐，更要有我们热爱的事情。比如喜欢跑步，那就穿上跑鞋出发。比如喜欢看书，那就拿起这本书来阅读。

种一棵树最好的时间就是现在，所以想到热爱的事情就去做。追寻理想，才能得到真正的内心充实与满足。

照顾好自己，爱自己才是终生浪漫的开始，也是保持快乐的方式。我们在生活中与工作中有无数的角色，却总是在这些角色中忽略自己。作为子女，孝敬父母，作为父母，辛苦养育下一代，作为员工，辛苦工作，尽职尽责。

慢慢的总是在各种角色中忽略自己，其实自己才是最重要的那个人。照顾好自己，认真爱自己，讨好自己，才是最好的现在。

认真的生活，好好的爱，