二月匆匆也漫长

2023-02-27  本文已影响0人  远山的淡影

二月已尽头……

这个月从4号回到城里,身体一直不在状态,荨麻疹处在休眠状态,就是偶尔出来骚扰你一会儿,但又不至于闹得太凶。

回想起第一次爆发那段日子,真的是暗无天日。先是吃了好多氯雷他定,再然后看了好多家医院,吃了西药、中药,就是灭不了它。

然后,大概是又过了两个多月,断断续续发作,再然后就不治而愈了。

这一次不严重,但是也很折腾。大概是春天到了,各种过敏源纷至沓来,避之不及。

那我就坦诚相待之,学会和它共处。也许,当我的心态放平缓,心情不急不躁,以无所谓的态度待之,过着时日,便就不治而愈了。

细想起来,上一次发作期是傍晚,从脸部开始蔓延,我越害怕、越恼怒它就越较劲。到后期,我对它爱答不理了,它反倒不折腾了,没劲儿了。

而这一次是临睡前发作,我就佯装没接收到它的骚扰信息,调整呼吸,专注呼吸,偶尔轻轻挠两下,当作回应,没一会儿就睡着了。

第二天起来,我醒了,神清气爽。而它,估计熬不住了,睡下了。

这一次,我不打算用任何药物抗衡它,而是逐步加强锻炼和饮食上稍加注意,让它知难而退。

三月,你好!一切不如意都将过去,一切都会好起来!

一盏指路明灯
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读