一夜好眠

昨天怎么这么困呢？

昨天下班路过一家富硒食品店，就走进去买了一些东西，包括一些粉丝、粉条、鸡蛋和煎饼等零食，一般女人只要是采购买东西都会精神满满，我也不例外，不断地逡巡在货架之间，总想再看看还有没有喜欢的东西。

但尽管大脑支配我继续购物，我却禁不住不断地打哈欠。这不是困了，就是止不住地打哈欠，店员关心地询问我，我认真想了想，归因于上了一天班，有点累了。

回到家，把面发上，我就去几百米外的超市买东西，又拎了一些蔬菜水果回来。回来以后，我认真地做了晚饭，蒸了几个粗粮馒头，做了自己爱吃的炖豆角。

美美地吃完晚饭，精神就放松下来，给自己泡了一杯花茶，躺下来开始休闲时光。

大人不失时机地给我打视频，他也不太有精神，我俩没有聊太长时间，他就睡了，我打算更完文就睡。但是转头我竟无知无觉了。再醒过来就是早上五点多钟，我看看时间，还没睡得很好，翻个身继续呼呼了。

再一觉醒来已经七点大多了，这次感觉清醒过来了，不过时间也确实不早了，起床收拾，做了早饭吃完以后，已经接近九点了，幸好我的工作对我不要求时间，早一些晚一些没有人强求我，我也就可以自由放松自己。

不过这样困倦的状态我倒是不经常出现，人们说的春困秋乏对我也不经常起作用，只要是在工作场所，我就总是元气满满，中午也不会困倦，也不会需要午睡休息。

昨天也许就是个例外，今天忙了一天，包括中午别人都在休息我依然在工作，到现在我也没有感到困乏，可能今天晚上我还会是精神十足到半夜都不睡，那么这是恢复了元气，还是昨天本就是积累了太多以后的一次释放？

不管那么多了，我其实需要多睡点儿觉，因为我在调理身体，良好的睡眠才是一味免费的良药，有机会还是要创造昨晚那样的优质睡眠，让我睡得饱饱的、吃得好好的，慢慢身体也会往好的方向走一走。