对平淡无奇的生活说不
这周我听到三个让我眼前一亮的故事,不禁感叹:生活原来可以这样过!
故事一:终生难忘的退休晚会
近些年退休人员退的越来越“灰溜溜”,但是有一个美术教研员却非常幸运,一些美术老师自发的为她办了一台晚会。
晚会在大酒店举行,美术老师们精心布置会场,大屏幕播放工作剪影,祝福、献花、游戏互动交替进行,让这个老教研员异常感动,录制的现场视频被她经常拿出来回味。
故事二:与众不同的升学典礼
一般的升学宴都是请众多人大吃一顿,主持人说着千篇一律的贺词,人后父母、孩子发表感言。
但是有一个家长却为孩子办了类似成人礼似的一个庆典:参加者都是孩子的至亲或者最关注他的人,把孩子求学以来的关键性事件进行回顾,到曾经读过的学校采集老师描述和寄语,中间穿插弟弟朗读精选的有主题的散文诗,爸爸和老教授进行对未来人生规划进行精简的提醒……
这样的一份精心策划,孩子对自我的认知和今后的成长一定有更深刻的思考。
故事三:每年一次的家族运动会
在稍长的法定假日,很多大家庭会选择团聚,到饭店聚聚餐、唱唱卡拉OK,或者到户外去烧烤,然后大人玩麻将、孩子玩游戏。
但是有一个家族却是每年都召开一次正式的运动会。
运动会在一个比较宽敞的野外举行,醒目的条幅、彩旗营造氛围,实现分好比赛小组,各个环节有序进行:开幕式检阅、运动员致辞、运动与娱乐相结合的比赛项目(每项都评分记录),最后进行总结颁奖。
家庭成员全员参与策划、分工合作,所以每一项上都很投入,都很正规,对比赛结果也非常在乎。
运动的照片和视频是一个大家族的最好纪录片资料。
以上三个故事,都打破常规,在平淡中制造了惊喜,参与者会有超越平日之上的峰值体验,难以忘却、历久弥新。
这种体验是我是非常渴望的,因为它可以让我们的生活更加与众不同,更加有意义。我相信大多数也是这样的想法,但是并不是所有人都善于对这样的时刻进行建设的。
巧合的是我近期正在阅读的一本书《行为设计学:打造峰值体验》,其中给出了一些思路。
实际上以上三个故事,都在打造峰值体验,而峰值体验是由欣喜、认知、荣耀、连接四种要素中一个或者几个构成。
如何去打造峰值体验?
欣喜时刻的打造有三个要素:提升感官享受、增加刺激性、打破脚本即突破常规。像前面讲的三个故事都是在制造欣喜时刻.
认知时刻打造就是设计一些活动,让人突然对某一事件有更加深刻的认识,而且是一种突破自我的认知。
荣耀时刻打造是指通过认可他人、设置里程碑式的目标、鼓励挑战自我去对抗和掌握恐惧从而达到超越性的自豪体验。
链接时刻打造有四个要点:多人在场创建共同的使命感、加深感情、抓住雪中送炭式的宝贵时刻。
在什么时刻去打造峰值体验?
打造峰值体验的最佳时机有3个:转变事件、里程碑事件、低谷事件。
转变事件有很多,比如:入学、升职、项目的开始与结束等等等,在关键性的一天,可以设计满满的仪式感,以便快速进入状态。
里程碑事件多指经过漫长的等待、达到一定积累或者走向一个特殊时刻。比如退休、赚到人生第一个100万,写作日更1000天,文章阅读量10万+等。这样的时刻来些仪式感会有利于继续奋斗,充满激情地迈向下一步。
低谷事件好理解,这是最需要安慰和鼓励的时刻。比如落榜、失恋、工作出现失误、家庭遇到极大困难等,这时候制作一本手写激励性格言集锦、集体去探望、筹办励志关爱等主题晚会都会让人在低估中得到温暖、看到希望,有勇气走出来,爬出低估,重现出发。
只要我们用心去学习,我们就有能力创造欣喜、激起认知、引发荣耀、鼓励链接。这些超越寻常的时刻,犹如给黑白生活涂上了斑斓的色彩,给人希望,让人生有了更加非凡的意义。
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