《高级隐喻-故事转化生命》每周一书 2019年02周
《高级隐喻-故事转化生命》
(Greating Transformation Metaphors)
甲之蜜糖,乙之砒霜。其实,它可能就是一个榴莲。——叶先森(就是在下)
隐喻,英文叫Metaphor,前缀Meta指的是越过和超越,迈出一步。
如何引导在生命中迈出的这一步,隐喻的故事是一个不错的方法。
在很小的时候,我们都喜欢看各种冒险和童话的故事。
男孩梦想成为英雄,天降大任于你,历经百劫,终得传承,盖世豪侠。
女孩梦想成为公主,锦衣华服,百般宠爱,即使经历磨难,你的王子仍会踩着七色彩云飘然而至,护你一生,不离不弃,相伴白首。
通常,这就是你为自己创造的第一个“隐喻”,让你相信,你会得到美好的生活,而你也应当得到美好的生活。生命因为这一个“隐喻”,变得全然不同了,所有的磨难和痛苦,都是为了让你达成幸福的将来。因此,你聚焦的就不再是那些问题,看到的是你美好的幸福愿景。
玛奶奶的这本书的聚焦的是利用“隐喻”(基本以隐喻故事为主),如何为当事人带来改变,让他们聚焦在成果,即她们的愿景。而从问题框架里脱离出来,让生命发生转化。(是的,还是教练技术熟悉的味道。)
可是,因为目标群体的不一样,教练技术是让那些有着内在动力希望改变的当事人,规划出他们实现目标的每一步。在心理咨询里面,当事人往往是因为缺乏动力,或者迷失在当下,而无法自我转化的。(其实,能寻求心理咨询的帮助,是他们最勇敢的一步,这是转化的开始。)
隐喻故事的叙述,能让当事人在聆听故事的过程中,将自己经历的事件与情绪,与故事中主人公类似的经历匹配代入。一旦当主人公找到了办法战胜了困难,跨越了障碍。当事人所“看到”的,也会是问题被解决的景象,带给他本人同样的体验。
“隐喻”在这里充当的类似一张复写纸的作用。故事主人公和当事人发生和遇到的问题,也许一样,也许不一样。需要的是,按照故事设定的情节和经历,整个叙述有了一个完整的结果,形成了一个闭环。当事人复写的故事,就会变成他心中的模样。他的问题也会得到一个方案。(因为本来每个人就具备了自己所需要的资源,埃里克森原则)
同时,在当事人在一边聆听故事的情节,一边匹配自我经历时,他也是在把自己的问题和自己分开(问题外化)。这一点非常重要,问题不等于他自己。在这时,则会使当事人处在一个“教练”的角度去观察自己的问题,并给出计划和方案。(并不需要真的像教练一样,让他订立时间表落实第一步。仔细的聆听,让他轻轻落地,不批判不建议,全然接纳)
整本书有告诉你的是:
1.什么是隐喻?它有什么用?
2.隐喻的故事能带来和链接什么?
没有告诉你的是:
1.如何辨别并构建隐喻
2.如何创造一个隐喻故事
3.如何识别隐喻是否有效
4.如何倾听和甄别对方的隐喻
5.如何让有效的隐喻故事带来普遍性的效果,而非单一个案的有效性。
附上目录,以供查阅: