嘉温每日新格言之232…

生命的本质
其实就是一部爱恨情仇
忧戚悲欢的情绪起伏的大戏…

它的真相就是
你尽力的拥有一切
而最终的目的就是让自己快乐

即便你一无所有
但是一直能把情绪停留在
快乐放松高能的空间
那你就成功了……

而你拥有一切
但是情绪时常低落，忧愁悲伤
患得患失
那你其实也是失败的

行走在江湖
有太多的身不由己、无能为力

而我们唯一能把控的
就是转换自己的情绪和念头
让生命努力的看起来
更丰盛一些…

你所能看到的别人的高光时刻
其实都也是由很多失落、悲伤、
疼痛、绝望的时刻
堆积而成…… ️

不要羡慕别人的高光时刻
你也可以拥有
如果有太多的失落和抱怨
那是因为你拥有的太少

当拥有了很多饱满快乐的情绪的时候
你就无惧一些人的伤害和冷落了…

只需要锻炼和培养
把情绪尽量多的停留在放松快乐的
高能时刻
克服失去和抱怨

如此循环往复，你就成功了…

        2022年3月27日

阳光出来了，
广州的回南天终于退却了，
好天气……

好久没有跑步了，
来运动一下，分泌的多巴胺，
会带你进入美好的情绪……

早安吉祥哦…