今日三思

1、今天我有什么收获？

今天全身心的录口播短视频时，真正感受到了心流，就像Bonnie老师说的“大师时间”，这样的状态让我对录口播越来越有内在动力。

今天计划录三个，还是有些挑战的，没有做逐字稿，而且找出来的点其实和主题有点距离，需要边录边思考，虽然因为时间原因只录了两个，但是整个过程都充满了喜悦感。

录出来的整体还算比较满意，现在越来越喜欢录口播了。

2、今天我可以改进什么？

时间的安排上还可以更紧凑些，上午的时间没有完全利用起来。

3、明天我最重要的事是什么？

全身心的的陪娃