花样滑冰简介
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介绍一点欣赏花样滑冰的基本知识。纸上谈兵，欢迎砸砖。
花样滑冰单人滑的跳跃 For Dummie
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花样冰鞋的冰刀有内外两道刃， 刀前端有齿。
花样滑冰单人滑比赛中的跳跃主要有六种：
Axel,
Salchow,
Loop,
Toe Loop,
Flip,
Lutz
花样滑冰的跳跃的分类主要是取决于：
- 起跳和落冰时的如何用刃(内刃，外刃)，
- 起跳时如何用齿(点冰与否)，
- 起跳和落冰时的滑行方向如何(前，后)，
- 再加上转体的圈数。
1. 点冰与否
跳跃主要分(用齿)点冰起跳 (toe pick) 和用刃起跳 (edge)
前三种 ( Axel, Salchow, Loop) 都是edge，
后三种(Toe Loop, Flip, Lutz) 都是点冰跳(toe pick)
2. 滑行
所有的六种跳跃都是以向后滑行落冰。除了著名的 AXEL 之外，其他五种跳跃都是从向后滑行起跳。
AXEL是唯一从前面起跳的，最容易辨认，但总是比其它的跳都多出半圈，难度更大。
比如世锦冠军瑞士的兰贝尔，虽然其它的四周跳成功率不错，但老是砸在三周半的 triple axel 上。而三次美国冠军，阴气有点重的威尔则常常是triple axel 比四周信心强得多 ：-)
3. 用刃
简言之，就是用内刃还是外刃。结合起落脚和滑行方向后，就有右后内刃，左前外刃，。。。，诸等区别。
为方便各位，简列之于下：
1. Loop (后外结环跳)
起跳：右后外刃
落冰：右后外刃
2. Toe Loop (后外点冰跳)
起跳： 右后外刃，左脚点冰
落冰：右后外刃
(与 loop之不同在于点冰。老赵现在苦练的就是这个后外点冰的三周)
3. Salchow (后内结环跳)
起跳：左后内刃
落冰： 右后外刃
(SALCHOW 不算太难，但是YAMAGUCHI最怵。她拿了92奥运金牌，turn pro后，就再也不做 triple salchow 了)
4. Flip (后内点冰跳)
起跳： 左后内刃，右脚点冰
落冰： 右后外刃
(与 salchow 之不同在于点冰， 因之有时亦 short as: toe sal)
5. Lutz (勾手跳)
起跳： 左后外刃，右脚点冰
落冰： 右后外刃
(与 Flip 之不同在于起跳同足不同刃，这点很难，因为这使得 LUTZ 成为唯一起落不同圆的跳跃，转体时的重心扭曲，时机不好掌握)
LUTZ 的准备滑行的弧线一般比较长，所以也比较容易辨认。比如陈露的拖脚滑行时间就非常长，常有撞到挡板上的危险。
LUTZ最容易的错误是最后起跳时，外刃(突然偷偷)换成内刃。那就回到 FLIP了。有时会听到现场评论说某某滑得不是 LUTZ 而是 F-LUTZ，指的就是这种错误。比如98冬奥金牌的李萍斯基就是F-LUTZ的道中高手。她是滑旱冰出身，所以用刃的感觉先天不足。
6. Axel
起跳： 左前外刃
落冰： 右后外刃
(前起，后落)
小结：
- 六种跳跃
- 两大类：点冰与否，各三种
- 都是向后落冰的
- 只有 AXEL 是从向前滑行中起跳。
- 只有 LOOP 和 TOE LOOP 是起落不换脚的。
- 只有 LOOP 是同脚，而且只需/用一只脚。所以一般 Jumo Combinations 的最后都是 LOOP。
- LOOP 和 TOE LOOP相似， 差别是点冰与否。
- SALCHOW 与 FLIP 相似， 差别是点冰与否。
- LUTZ 拖脚时间过长的，就有偷换成 F-LUTZ 的嫌疑 ：-)
希望这些乱扯的杂碎能对欣赏都灵冬奥有所帮助。ENJOY。
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按照国际冰联(ISU)的最新计分系统对于不同的跳跃的分数高低，我们应该可以有一个基本的判断标准。
难易程度依次应该是 Toe, Salchow, Loop, Flip. Lutz, Axel
以下是从ISU的 RULE BOOK 上摘下来的。
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Rule 322 (section-f)
Scale of Values of Figure Skating Elelments (Singles)
Jump (Note As) Base Score
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Toe Loop (1T) 0.4
Salchow (1S) 0.4
Loop (1Lo) 0.5
Flip (1F) 0.5
Lutz (1Lz) 0.6
Axel (1A) 0.8
Double-Toe Loop (2T) 1.3
Double-Salchow (2S) 1.3
Double-Loop (2Lo) 1.5
Double-Flip (2F) 1.7
Double-Lutz (2Lz) 1.9
Double-Axel (2A) 3.3
Triple-Toe Loop (3T) 4.0
Triple-Salchow (3S) 4.5
Triple-Loop (3Lo) 5.0
Triple-Flip (3F) 5.5
Triple-Lutz (3Lz) 6.0
Triple-Axel (3A) 7.5
Quad-Toe Loop (4T) 9.0
Quad-Salchow (4S) 9.5
Quad-Loop (4Lo) 10
Quad-Flip (4F) 10.5
Quad-Lutz (4Lz) 11
Quad-Axel (4A) 13
（待续）
下一部分剧透：单人滑的旋转
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