随笔｜放松“琴弦”

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享412天，约练总114场，本周 0场，咨8次。2021年8月24日

    昨晚回家，爸妈的话让我充满忧虑。晚上回家路上，跟老公抱怨了我的原生家庭，其实，从内心深处，我是非常不赞同爸妈的生活方式的，从来谨小慎微、追求完美，并且这种情绪一直有种被“控制”的感觉，让我有些愤懑。

    晚上夜半醒来，难以入睡。想到妹妹，想到爸妈，想到自己……

  今天早上五点十分起床送他们回老家，回来上班，忙碌。这种不舒服的情绪也影响了我中午的睡眠，这样的“内耗”让我难以承受。

  特别想放松。我想“放过”自己。想让自己轻松下来……什么都不做……

  今晚，希望有个好眠……