做好容器

中原焦点团队郑海燕坚持分享1098天2021.12.11

532，约练收获 咨询师

咨询中咨询师的倾听，陪伴，共情很重要，同时咨询师的容器作用也很有用。在来访者有情绪有困扰，需要发泄需要倾诉的时候，或者来访者有很强的自我觉察能力，我们就做好容器的作用，静静的陪伴他去梳理，去觉察，让他自己确认自己的觉知，去到自己想要的方向，最在意的是什么？自己的感受，自己的思考。

在首次咨询中来访者会大量倾诉，提供大量信息，其实咨询师是做不了太多事情，能够接住来访者的情绪，陪伴她去梳理就很好了。来访者可聊的话题很多，需要停留探讨的点儿也很多，所以最重要的是什么？最想聊的是什么，还是要确认来访者的知觉。

奇迹问句，假如现在的一切都如你所愿，你想要的都实现了，那会是什么？那这些想要的当中最想要的是什么？

还有呢？

你曾经有哪些好的方法？

看到例外：也有看到后开心的时候，可以多说一些吗？

逆境中产生智慧。

继续练技术和问句。