关于复盘

不知不觉已经正式阅读自我主题一周了，该写复盘了，奇怪的是，害怕复盘的我怎么会记着这事？好奇了，而且无压力的就打开了简书。
哈哈，开心。
回看这一周，满满的收获感，复盘也就那么轻松了。
英雄阅读团，还真的神奇！

看我都做成了些什么

来先上一张图

满满的满足感

接着来一张

超喜欢的记录
再来一张
持续的输出，少了写作的恐惧

完成了《理性情绪》的阅读，明天整理知识框架（嘻嘻，我居然开始了这样的思考）

感受

原来我也可以做得和他们一样的好！我也走在了英雄的路上。

我是怎么做到的呢

相信，对英雄阅读团的相信！相信她一定可以带我想要去的地方。
相信，相信自己一定是个英雄，未来的英雄形象会一点一点的显现。也会成为真正的团员。
感受，感受充分的自我体验，放下对完美的追求，接纳自己不管自己是个什么样，都喜欢当下我这个样子。
行为，每天早上露脸阅读，比他人提前阅读，力争在早上完成1小时的沉浸阅读，并写好输出的初稿。《理性情绪》的思维、情感和行为的真实体验。

对我的影响

拥有了满足感、喜悦感
消除了对写作的恐惧
持续地输出，这是我一直想要的，在英雄阅读团里我完成了第一周的持续输出，接下来，我会继续......

下一步行动

调整并做下周计划，持续阅读.....

完成《被讨厌的勇气》6-10天 找到让自己自由的那些我当下需要的被讨厌，获得那份勇气。
持续的简书输出，去掉群费曼。