我们要敢于直面恐惧
一个人在生活和工作中,总会遇到很多令自己感到恐惧的事情。
我们害怕失败,害怕自己付出的努力,最终没有获得想要的结果,害怕所有的付出到最后都会付诸东流。
我们害怕未知的不确定性,事情的发展总是会出现很多意想不到的结局。
意外和惊喜总是会悄然而至,而我们恐惧的,正是不知道是意外先来,还是惊喜总是会快意外一步。
生活就是这样,充满各种各样的不确定性。然而,也让我们害怕这种不确定性。
不过,有很多恐惧,我们都是可以解决的。更多的恐惧,我们解决不了。
解决不了的恐惧,我们只能任由它的发展。杞人忧天毫无作用。害怕天会塌下来,我们就选择现在去死吗?
可以解决的恐惧,我们就马上去做。工作中遇到一个很困难的事情,我们不知道怎么样去做,也不知道自己去做了,会取得一个什么样的结果,那我们就不做了吗?
单行好事,莫问前程,做好我们能够决定的那一个部分。
然而,对于我们不能够决定的那一个部分,那交给老天爷去担心吧!或者,交给那些能够决定的人去决定,让他们为这个难题纠结不已去吧!
对于能够解决的恐惧,最好的解决办法就是直面恐惧,勇敢的朝着恐惧的方向走过去。
我有一个处了六年的好朋友小菊花,前不久,她来找我,她告诉我:“自己很恐婚,也害怕谈恋爱。”
她还说:“我的身边,有一个喜欢了我好几年的男生,他一直在追求我,男生的条件很不错,对我也很好,不过,我对这个男生只有一丢丢感觉。”
这个男生为了她,为了来到她喜欢的城市,报考了公务员,已经进入面试了。她告诉我,她有些心动了。
但是,她就是迟迟不肯开始恋爱,不肯接受对方。
因为有过被伤害的经历,就不敢再谈恋爱。
我说,如果你肯听我的,就不要拖着身边喜欢自己的那个人,赶紧抓紧谈一场恋爱,如果你不听我的,那以后这个问题,你就不要再来问我。
我们对于感情充满恐惧,对于工作、价值追求,何尝不是这样。
关于理想,更是如此。如果我们在工作中遇到一个难题,就现阶段来说,我们并不知道怎么解决,或者是我们很害怕去做这件事情。
那么,最好的办法就是,基于我们目前对这件事情的认知,找到一个最好的解决办法,找到一个最优解。
然后去大胆的实施。
不知道怎么做,那就赶紧去向那些知道怎么做的人请教。
觉得这件事情很困难,自己做了之后很有可能会失败,那么,唯一的解决办法就是先迈出第一步。
我很清楚直面恐惧的力量。
每次在工作中遇到很困难的问题,我就会告诉我自己,又是一次成长的机会,又是一次磨练我自己的机会。
遇到困难,我反而会开心、会兴奋。这是一种痛并快乐着,是在痛苦中获得成长。
当我每一次遇到困难的事情时,我就是获得了一次磨练自己心智的机会。
你好,我是xiaolang读书。我在简书人云亦云,纸上谈兵。
我打算在简书写作三年(2021年8月~2024年8月),然后出版书籍。
我的简书主要写作方向是:个人成长心理学、不确定性研究、企业管理、用户需求、品牌营销、广告学、写作方法、读书方法。
现在,我完成了335 077字。