雨中奔跑的年纪不要选择安逸
2019-07-04 本文已影响0人
这一成山水
深夜1点，习惯性的伸了个懒腰。看着整栋楼唯一亮灯的办公室，感觉自己又度过了忙碌的一天。
雨不知何时下了下来，噼里啪啦，击打在灰暗的玻璃上，我知道今晚回去估计要湿透了。要是早走半小时都好，但是加班的习惯就是没能改掉，除了事情多更多的还是回去后没有其他能做的事情。之前看过“习惯的力量”的书，人生百分之80都在重复之前的习惯，所以生活中尽量做对自己好的事情，养成习惯，不然坏习惯一旦养成要戒真的很难。
今日复盘：
1）deadline没有准时完成，被其他杂事打断了几次，做事还是不能多线程操作，因为一旦你分心做多件事，上一件事的意志和注意力残留仍在继续，很难进入状态。
2）晚饭后的休憩时间过长，以后要回来打断一下整日呆在办公室的时间，没有隔离就容易陷入旧的状态中，明知道自己思绪杂乱，还硬是慢条斯理地处理文件，真的不行。记住及时的止损就是创收。
3）锻炼，今天本来是要去锻炼的，因为谢姐的大气请客，搞得吃的太撑，一定要有所控制，不刻意用意志力去抵挡，更多的是养成规律吃饭的习惯。
4）留一把伞放办公室。这种下雨是很难预料的，放一把伞在办公室有备无患。
雨中奔跑的年纪不要选择安逸
晚安，迟到的日更
