《爱悟札记》之《江山易改，本性也能移》

          241003江山易改，本性也能移

今天，是做自己王的一天。静静地在家里浇花、喂鱼，做美食、搞艺术。当然，最精彩的还是最后的复习智慧功课。早晨与克莱门特先生、中午和少爷的视频电话，是与外界接触的唯一内容。这样偶尔地闭关，乐趣无穷。

今天的美好是有两个尽兴。

一是，休养了两三天的嗓子，今天又可以自在歌唱了。上午去两天房间，又唱了一个多小时的歌。先是去“月下听歌”房间，排了二个麦。后来嫌麦序太长，又跑到了一个叫“中年休闲娱乐”的房间，先是与一个美女二人转了一会。美女撤退后，某人一个人在台上一首接一首地唱，将近一个小时，痛快极了。

二是复习智慧功课，再享受师父讲歌曲欣赏之法。还真别说，师父的教导对某人的启发真的好大。回想没有师父指导的那些年，自己喜欢唱来唱去的基本都是口水歌。如今，懂点声乐了，爱学想学的，基本都是需要技法、内涵丰富的歌了。绝对不会再像以前，和聊天室的歌友们一样，在各个房间里把同一首歌炒无数遍剩饭了。渐渐的，和师父一样，尤其对古风歌曲情有独钟了。凄婉柔美的歌曲唱着，对身体是一种极好的疗养。

现在更懂了，师父之所以那么喜欢这样唯美凄婉的歌，是深切地体会到了它们对身心健康的重要作用。师父不容易啊！二十多岁就显现出来家族遗传病强直性脊柱炎，就开始服药。服药的副作用大，而且不能从根本上消除身体的疼痛之感，他是用唯美凄婉的歌在疗养自己的身心。更可贵的是，他还用自己的智慧让某人懂了这个道理，并且也能用它们来对自己进行身心的疗养。今生，师父如兄如父，对某人恩情似海深，比山高，值得某人用一辈子来感恩。

今天的智慧功课复习，还有一个很有意义的收获：从与师父探讨交流自己高血压的事情里，准确记下了自己服高血压药的时间——2015年1月23日。一眨眼，某人服用高血压药物已经快十年的时间，和师父闭关的时间相距不太远。最可喜的是，从当时的交流里知道，现在自己的血压状况，比当年不知道要好了多少。最近的体检，血压已经趋向正常。心态的稳定，不良生活习惯，尤其是睡眠和饮食两方面不良习惯的改变，让某人成功地逆转了家族基因的欠缺，不能不为自己点赞！

“江山易改，本性难移”，看来，这句老话在某人的世界里，可以改换成“江山易改，本性也易移”了。是的，如果你勇于改变自己的不良思维，你是完全可以改头换面，做一个全新的自己的。

2024年10月3日 星期四 阴