不为攀比只为享受
晚上跑步时,我突然发现自己有了一个变化,以前我总是喜欢在跑道上享受着超越一个又一个人的愉悦,每超过一个人就有一种成就感,甚至还暗暗设定前面一个人为目标,一定要追上并超越过去,那时的我跑步时以此为乐,可是现在不同了,我不再关注身边的人是快是慢,我只专注在自己的跑动上,只享受着跑步给自己带来的满足感,这时才真正感受到了跑步的好处。
由跑步我想到曾经年少时,我总是很自卑,现在想来根源就在一个“比”字上,什么都跟别人比,比着比着就把自己的自信比没了。随着年龄增长,经历的事越来越多,逐渐发现,人生是趟旅程,是用来做自己喜欢的事,让自己享受的,无须去比,自己喜欢就好。这让我想起了杨绛翻译的一首诗中的句子:我和谁都不争,和谁争我都不屑。是的,人生就该这样,有淡然的心情面对,又有坚挺的傲骨支撑。
曾几何时,我总是活在攀比的世界里。在工作上和别人攀比,生怕自己不如别人,生怕别人超过了自己,总想比别人做得好,现在又想着应该比别人把班带的好才行,总是把眼光放在别人的身上,我最后所得到的除了一份焦虑的心情外,于事情上并没有帮助。在生活上和别人攀比,总觉得自己的衣服穿得不如别人好,自己的容貌没有别人漂亮,气质没有别人优雅,甚至老公不如别人家的老公会挣钱,女儿成绩不如别人家的孩子……在这种日复一日的攀比中,把自己越比越矮,除了自卑,我别无所获。
以这么多年的切肤之痛,我终于体会到了,在攀比中人是极度不自信的,一旦看到别人的长处就在心里否定自己,同时又鞭策自己要赶紧努力,连眼神都是游离的,表情都是不够坚定的,总是害怕自己不如别人,整个过程中,注意力焦点都是在别人会怎么看待上,而没有将精力聚焦到事情本身,所以最终的结果是耗费了全部心力却不会真的有收获。
从现在起,我要聚焦事情本身,让自己不为攀比只为享受每一件事的过程。跑步时就专注于跑步本身给身体带来的快感,不管快慢和远近,寻找到自己的最佳舒适度就行;工作时就专注于班级管理和语文教学,准确感知问题,正确面对问题,尽力解决问题;阅读时就专注于读书的快乐,要求自己全身心地沉浸进去,至于读书带来的改变不是自己能急得来的;写作时就专注于每天完成自己的千字文,不在乎别人如何评价我写得好不好,只把写作当作训练自己表达能力的一个方式;练字时不要想着自己能不能练成功,只管每天练上几十个,这是自己一直以来喜欢的事,那么坚持去做就收获快乐了,不必非要想着一定要写成什么样……
和谁都不要比,和谁比都容易产生焦虑之情,做好自己的事、活好自己的人生才是一个人该竭尽全力为之奋斗的。人生不管什么时候觉悟都不晚,我是个后知后觉的人,人到四十才开始明白这些道理,但我想,就算是晚了很多,我也要不悔过往,不惧将来,只看着眼前,专心地行动起来,不和任何人攀比,只全心享受事情本身给我带来的乐趣。