如何稳定我的名次

本文作者：法学院2018级本科生项怡chen

首先，想要稳定名次，一定要稳定心态。

稳定绝不是每个同学的首选，我们总是希望自己的名次可以比现在更靠前一点，所以有时候考好一次会给予下一次考试更大的心理压力。这固然是好的，但是事实往往是，我们希望超常发挥，结果只获得超常的考砸。因此在考前一定要树立一种平和的心态，不求超常，只求正常。

其次，成绩只代表过去。

这一点对考前，尤其是上一次考试失利情况下的心态调节十分必要。不要因为一次考试，甚至只是一门考试的失利对自己进行全盘否定。保持自信的心态，从容面对考试，才能发挥出自己的正常水平。

再次，维持较好的身体状态是成功的关键。

在紧张的复习过程中，保持一定剂量的体育锻炼，如跑步、羽毛球等，不仅可以强健体魄，防止体型膨胀（学姐现在追悔莫及），还可以放松心情，调节学习状态。

最后，稳定不代表止步不前。

“逆水行舟，不进则退”的道理在高三一年中都百试不厌。因此，把功夫用在平时，集中火力突破自己的薄弱科目和薄弱环节是十分必要的。