沟通交互的5个能量层级

1、冷漠：屏蔽了双方的情感交互。
2、评判：打压了对方的能量。
3、给建议：你的建议对方可能觉的不适用，即使实践了也可能会在过程中遇到其他障碍。
4、倾听他的故事：让对方被看见、被重视。
5、好奇地提问：根据对对方的倾听、理解，自然而然地关注对方、生出好奇、发出提问。