自律的方法——将企业管理借鉴到个人的实践

只要去一些药品生产企业，就会发现他们有很多SOP，SOP是什么呢？SOP是Standard Operating Procedure三个单词中首字母的大写，也就是标准作业程序，就是将某一事件的标准操作步骤和要求以统一的格式描述出来，用来指导和规范日常的工作。

同时在现场也可以看到很多记录表单台账，有记录生产时间、库存数量、温湿度记录等。记录详尽，所有状态一清二楚，都在可控范围内。

如果你去4D厨房现场参观，你肯定也会被震撼到。厨房内的东西整整齐齐有序摆放，各种颜色标识的工具分类使用。那4D厨房又什么是呢？4D是整理到位、责任到位、执行到位、培训到位。四个到位的简称。

每次看到这些SOP、日常记录以及对物品整理到位的管理，很是赞叹！

现在的日常生活很繁琐，晚上回到家弄弄这里，收拾收拾那里，就感觉要到睡觉时间了，很多想做的事情都没做呢！

后来想想，每天晚上早上的有一些事情是固定的。比如：早上，起床、找衣服、洗脸、洗漱、吃饭，整理房间。我心里对这些流程很熟悉，所以对每个做的时间有很好把控。做起来很快，偏差也很小。

那我每天晚上的回家进门后的流程能不能也这样列一个标准的流程，避免自己耽误太多时间在不必要的事情上呢？(比如手机)

我开始思考我日常生活中哪些时间事件，可以行程标准操作规范SOP，自己家里的东西摆放都如何归位。

下面是我这几天的思考成果。

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个人台账 到位管理 SOP

台账记录内容：

每天记录回家时间，起床时间，睡觉时间。

洗脸次数（一周两次面部清洁）

每天学习起止时间。

朗读发声每天打卡时间。

每日写日记，写工作总结打卡。

主要想的是将这些项目列出每日记录或者打卡。

个人台账

到位管理

1.每次出门找钥匙都要很久，因此每次回来后，将钥匙固定到一个位置挂起来。

2.将厨房的抹布分类：擦桌子抹布(咖啡色)，洗碗海绵，厨房台面(灰色)，擦手抹布(白色)等。挂在相应的位置，用完放好。

3.卫生间毛巾的管理：台面抹布、洗脸毛巾、洗脚毛巾、洗澡毛巾。白天全部拿到外面晾晒，晚上拿回来。

SOP

1.周末例行事项

1.早上洗澡——收拾房间(扫地，丢垃圾，东西归位，擦灰尘)——洗衣服——拖地 拖鞋也刷一刷——给植物换水——整理衣柜——超市买东西

2.看书读书学习！牢记第一性原理

2.晚上睡觉前例行事项：

烧水，洗脸刷牙，泡脚(睡前补水护肤品)，回顾复习。看准备明天的衣服，放在床头，准备明天的早餐煮粥。躺下，看书，睡觉。

3.下班回到家：

1.回到家手机放下！！！——烧水做饭吃饭。吃饭。半小时结束。——吃完饭通风透气，打扫卫生，顺便活动。有快递取快递。不急需的快递，先不去。这段时间控制住半小时内。

2.正事。

4.早上要做的事情

- 5:30起床，5:40读书。50分钟。让粥先凉。

- 6:30—10分钟化妆，5分钟吃饭

- 5分钟收拾房间。

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这些是预计的管理方法。还需要再继续落实。在生活中已经很成熟的一个SOP是，每次的洗澡前后的准备。

每次洗澡前，提前一小时开热水器。然后拿换洗衣服、洗澡毛巾、拖鞋、地垫、吹风机、拖把。洗完澡：关热水器、擦干净水再出来，换衣服（衣服的顺序按照穿的顺序由近及远放在衣架上）、换上没有水的拖鞋，吹风机吹头发，拖把拖干净水、所有的毛巾洗完，拿到外面晾晒、开门通风透气。用剩下的水洗衣服……

自律的方法——将企业管理借鉴到个人的实践

想不到，洗个澡还有这么多事情。可正通过这些SOP，写下来，贴在墙上，自己省了时间，别人来到我家里，也能大概知道怎么做。会省很多时间精力在这上面。

甚至，家里的衣服，我都也初步整理好，写下来。每天按照表上的内容搭配，省时间，省精力。

自律的方法——将企业管理借鉴到个人的实践

这些SOP、到位管理、每日台账，有框架后，需要再进一步细化完善。更要落实。

我还在实践中，坚持。