#静源书斋# 九月开跑
2020-09-03 本文已影响0人
淡墨青杉
中断了一周的晨跑,体能状态很不错,腿、脚、腕等身体零件却因缺乏持续的训练而稍有不适,体能和身体状态的角力之间,跑完五公里。
逆水行舟,不进则退。进,言之容易,行之多难 。就像这跑步,停下来一天和一周,再次重启的难度大不一样。早上,我一如往常五点半过一点醒来,经过近一小时,连续不断的自我鼓励和心理建设,终于在快七点时候出门,跑步。
犹豫不决中,跑出第一步。没有音乐,没戴耳机,安静地奔跑。穿越开始热闹起来的街道,鼻翼飘入早餐的茶香,秋风轻摇着树荫,新进的小学生叽叽喳喳缠问着送她上学的妈妈,还有八一湖里一边游泳一边高唱《北京的金山上》的大爷大妈们… … 脚步随着风景越来越快。
坚持的意义不在于持续的做一件事情,而在于持续的去发现这件事儿带给我们的美好和力量。坚持晨跑,坚持写作,坚持快乐。
八月再见,九月开跑。
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PS:今天九月三号,也是一个值得铭记的日子。