2019-7-17晨间日记

今天是什么日子

起床：6:15

就寝：22:30

天气：襄阳多云

心情：良好

纪念日：

今日三只青蛙/番茄钟

1、调研报告

2、党建事业计划梳理

3、会议记录

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、昨天参加领导专题调研，整体进展顺利。反思发现在工作细节上我还需要多多注意，如有一些自己提前想到的问题，拿不准的应该提前请示，不要等待。

2、在对待近期检查的事情上，我的心态发生了变化，不是无厘头的焦虑，而是勇敢的去面对问题，解决问题。尽管我知道结果不一定有预期的那么完美，但是我尽自己的努力在做。还有在面对上级发过来报表的时候，我开始是很气愤和焦虑，后面冷静下来，仔细思考应对问题的方法，发现没有想象的那么难，又想到了那句话，要有100分的目标，不要有100分的情怀。但求无愧于心。

3、对于吃青蛙方法的执行，发现自己还是会逃避比较抗拒的青蛙，直面困难方面还要再修行，如党建事业计划和党建e家系统的维护上，还要继续啃硬骨头。

人际的投入

参加电驱动调研

开卷有益-学习/读书/听书

昨天没有看书

健康与饮食

今日步数：8000+

今日锻炼：桥臀100+跳绳1000

今日饮食：清单，8分饱