自我的觉醒🌱

近些天，一改往日寻常的二点一线，朝九晚五，工作繁杂回家忙碌。外力原因，强制突然静止下来，被动的有了更多的自我时间。

我的限定生活区域 我的限定生活区域

喧嚣的世界突然静止下来。每天早晨6点左右跑步，4公里左右，享受只有自己和风和树的对话，在每一步向前中学习坚持，熬过前几分钟，清醒冷静独自面对困难，一次又一次的自我挑战，让我期待每一天的晨。

上午，听子木老师读书会分享，认真记听到的点，践行的点，然后分享梳理收获感慨，专注的做这些事，非常宁静，非常治愈。

小天地

好好吃饭，好好休息，是很重要的事。所以，每天都会专心享受食物带来的幸福感，午休 ，早睡，从不熬夜。

下午和同事们聊天沟通，和她们一起跳舞打球散步，链接我身边的世界，也给自己身体赋能。

链接 赋能

其实最享受的是晚上，塞着耳机，独自边听喜欢的音乐，边轻轻散步，静静的，像是在与世间万物谈恋爱。

万物

为自己好好活一次，舒服做自己的高情商，好好爱自己……是我这几天时常冒在眼前脑海的字眼。

呼……是的，这些年，为家庭，为孩子，唯一没有好好关注的是自己。

而这一段时光，仿佛就是老天最好的安排。听了很多打破思维的课程，做了之前早上未做的事情。这特殊时光里，刷新认知，开始不一样，开始自我的觉醒，这一切，都太好了。

世界那么大，我在这38岁的年龄终于和自己相遇，久别重逢。

相遇 重逢