Life Connect 9/31 LC第一次沟通记录

昨天下午和侄女进行了第一次的LC沟通，持续的时间大概是35分钟，通话的第一件事情就是建立亲和，先问一个问题：你最近学习和生活怎么样呀?这是一个开放性的问题，她就描述了自己的生活和学习方面的困惑，那有没有遇到什么挑战今天我们可以来聊聊的?通过这样一个问题来让她聚焦自己的注意力，一般只有建立良好的亲和关系之后才能够引出她所面对的很多挑战。所以第一次和第二次主要做一个倾听者，通过发问来彼此了解，建立信任关系，为之后能够高效沟通做一些预备。然后侄女提出了一个问题就是自己的平常的时间没有很好的很好的管理，睡的比较晚。这时我就让她描述一下她平常时间使用的情况，通过现状的了解和分析来找到根因。通过描述发现其实晚上睡的晚的原因是，她做数学上面的一些题目会花一个多小时时间，而且每次都是这样。而这些题目如此耗时一方面是她比较拖沓，另一方面就是题目比较难。根据这个情况，我给她了一些建议让她限定做作业的时间，每次这个部分只能花50分钟，这样她的紧迫就得到了提升，效率有可能也会提高。

这是我们第一次沟通，框架搭的还不太好，不断积累经验，让LC的项目继续下去。