背诵之禅
2017-09-24 本文已影响151人
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小时候,被老师家长逼着背唐诗,背课文,非常痛苦。不管你有多聪明,背诵是取不了巧的,很可能你还不如那些笨孩子背得快。离开学校后,再也没有人逼我们,终于远离那可怕的背诵了。
现在,我们不能完整地唱一首歌,只会背一首唐诗。我们读过大量的书,我们知道很多道理。可是,如果给你一个讲台,30分钟时间,让你随便讲些什么,你就慌了。历史上那么多著名的文章,著名的演讲,你都知道,可你一个也不会背。
同学聚会的时候,玩嗨了,有几个家伙居然上台唱:『革命军人个个要牢记,三大纪律八项注意。。。』我心里话,我打赌你们没一个人能完整地背下来这个三加八,输了我干了这瓶白酒。
我现在喜欢背诵。遇到好的英文文章,中文诗句,就加入到一篇《我的背诵》,保存到电子书阅读器里。每天上下班路上背,跑步的时候背。
我发现背诵的最大好处,不在于你记住了那些东西,知识更多了。而是背诵的时候,那种状态。
当你背诵时,你的大脑在用一种不可名状的方式,从神秘的记忆深处,一点点把内容取出来。你说不清记忆是怎么完成的,回忆又是怎样,忘记又是怎样。但你就是这么做了。
不管你之前在干什么,在想什么,情绪多么糟,只要你开始背诵,都会回到这个神秘的状态中。恬静,平和而又魔幻。背诵结束后,这种奇妙的状态、情绪,还会保持几分钟,很享受。
它类似于佛法中的『禅定』。当你背诵时,你心无旁骛,无有杂念,不惊不喜,不悲不怒,不急不躁。这个你再努力都不能刻意达到的禅的境界,就这么简单地出现了。
我建议,大家都应该找一些自己喜欢的内容,最好是外文的,背下来。要够多,够长,至少需要半小时的时间才能背完。这样,你就有了半小时的修行。随时,随地。
2017.9.24