好心情练习86次

每天微笑十分钟——43天

生活记录：

  今天又一次去了郴州书城站

虽然书城没进去，收获还是有的

1.附近的中信银行有个小喷泉（可用来学习后的观赏）

2.在Kdj里朗读  如《人生每一步都算数》

  确实能缓解 空虚感，焦虑感

截止到今天已将近有三天的时间没有朗读了哦

事实证明，朗读确实成为了我生命中不可或缺的一部分