捕捉自己的购物冲动

今天是周末，除了睡懒觉，还可以刷抖音。

被窝里刷抖音，快乐加倍！

很快，我就被一条卖牛仔裤的广告吸引。牛仔裤看着质量不错，最主要的是宽松，我好像确实需要一条宽松的牛仔裤。过完年，胖的太快，之前的牛仔裤已经勒肚子了。男人就应该有一条属于自己的牛仔裤，况且还有七天无理由退货。点点点，准备付款的时候，突然想起去年整理衣柜时丢掉的那一堆裤子。悬崖勒马！牛仔裤已经不适合我了，多宽松的牛仔裤都不适合。

后面又刷到一个卖运动鞋的，颜色、样式都非常喜欢。也是在付钱环节刹了车，很好。

为什么还要在简书上说这个事情呢。实在是这些“脑海里的发条”上起来非常不容易。需要不断地强化他们，把以往捕捉过程写出来就是一种非常好的强化手段。

当然，最好的办法是不看抖音。

否则，只要一直刷，就会一直买。今天下了两单，买了本地生鲜直播的小黄鱼以及看着、听着、想着都非常诱人的杨梅罐头。小黄鱼晚上就到了，家里人很喜欢，以后还要买。至于杨梅罐头，光“杨梅罐头”这四个字，我就还想再下一单！