认真梳理工作后 顿感轻松

2022-08-09  本文已影响0人  刘思泓

一直以来每天都觉得有些焦虑,想做的事情太多,还有很多工作堆积在一起,却有点逃避,不想去处理,好像不去管它自然就消失了一般。

但是内心的那种焦虑感却一直挥之不去。

今天终于不再想太多,把目前手上的项目分别梳理一下目前的进度,当前急需处理的事项,做好标记,能沟通对接的直接就付诸行动,立刻处理。

一个下午就处理好了好几件事情,内心的包袱也越来越轻。

到下班的时候,资料全部都处理好了,该归类的归类,该寄出的寄出。


突然发现,抵抗焦虑最高的办法就是行动,不知道要干什么的时候就沉下心来,干就行了。

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