熬夜的危害

2019-08-08  本文已影响0人  拳手晏康

      凌晨两点多下班,一直熬夜了21个小时,直到晚上23:00才睡觉,到晚上一点多醒了,把衣服洗了,又继续睡到中午十一点醒了,感觉还困,又继续睡,直到睡到两点不敢睡了,因为要练习唱歌,就不得不起来,下次再也不敢熬夜,就算睡不着我也不熬夜了,熬夜浪费时间和精力,太不值得了。

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