秋天的况味
要很感谢在这样一个季节,有这样的漫长的假期,阳光没有那么强,从夏到秋,秋叶随着风飘零直转。这样的季节适合于读书,适合于写字,适合于思考。
在这个假期里,读了一篇小说,写了好多张毛笔小楷,看了许多的关乎于命运和心态的小短片,慢慢学会了平静。听到了一个故事,如何获得智慧,在一个月明之夜,端一碗水牙在院子里,碗里的水晃来晃去,是看不到月亮影子的,只有当这碗水平静了下来,才能成像,所以静能生慧。
知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”
空生静,静生定,定生慧,慧至从容.从容生活,有何不可至,不可求。
圣贤书都告诉我们,要静下来,去感知自己正在做的事,觉察自己的所思所为,才有思路。静才有序,有序就不会乱,思维条理清晰,才能做出正确的判断和决策。
写字是静下来的一种办法,看书也是静下来的一种办法,远离复杂的人际关系,远离无意义的消耗,安安静静的觉察生命本身的存在,就是最大的收获。
手把青秧插满田,低头便见水中天。六根清净方为道,退步原来是向前。工作生活情感已经将生活占满,还有来自于职场家庭朋友的各种压力,难免会有烦躁的情绪,退而求其次,不去追求所谓的完美,急匆匆的追着这些东西跑,难免丧失了自我,忘记了自己因何而为,因何而乐,又为何而恼,只是习惯了被动的追求那一根永远都够不到的胡萝卜。退一步,才是更好的选择。
相见时难别亦难,别离是一种必须面对,要试着习惯的东西。十里搭长亭相送,终有一别,天下没有不散场的筵席,我们有聚有散,习惯且接受,以后的旅途还长,重要是走好自己的往后的路,莫强求,终点如果一致的话,也许会在下一个路口又遇见。
能够接纳自己的处境,长相,能力,是一种自知之明,了解自己的短处,能够着手改变。努力保持学习新东西,让大脑保持活跃的状态,避免陷入过去的烦躁和无意义的循环中,才能远离空虚和迷茫,快乐不在于物质的获得,不在于别人对你的羡慕和恭维,而在于内心的平静。
去保持锻炼身体,去保持定期清空大脑里面杂念,去定期疏解留在身体中的情绪,经常给自己一个新的自己,才能保持新鲜的快乐。用正确的正向的观念武装自己的思维,就永远是一个全新的自我,温暖灵动的生命。