东三环当地人视角看遍人生百态减肥日记

比自律更高级的生活,是不妥协的健康

2019-10-06  本文已影响0人  SandraPapa
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今天去国内某日式快餐了所餐厅(JYJ)吃晚饭,

一碗大鸡大粒饭做的很入味,

但是太咸了。

正在减肥的我狠下心,于是就有了下图:

图片版权归原作者所有

没办法,酱太咸,对身体不好,

也不利于减肥,就连着米饭全挑出来了。

这让我想到了Sami郑秀文。我刚刚追完她参加的NEXT乐华七子拜师的综艺节目《少年可期》。

Sami作为一个重量级的师傅,带领7人偶像男团健身、上声乐课、练习表演,可谓全方位的艺人魔鬼训练。在劳累了一天之后,甚至晚餐也只是“健康餐”——生菜沙拉,和各种蔬菜。七子们饿的饥肠辘辘吃得并不尽兴,但她却很能忍。

这些都是Sami的勤奋和意志力的体现。她还被学员问到:“非常赞赏您十年如一日,每天坚持跑八公里。”

她说:“这也没什么,不管做什么,我都是坚持到底,而且不怕吃苦。面对工作必须要有一个坚持精神,假如有一天不做艺人,我会选择去做家庭主妇,在家里带孩子也会教导他坚持。”

对优秀的郑秀文来说,坚持是她血液里的精神,她从不妥协。因为对自己苛刻,她患上了很多人不屑谈论的抑郁症,在心情低落、艰难度日的那些天,Sami告诉自己,我还可以,爬起来总会变好的。最后,她说自己真的变好了,回到了一边开心、一边强大的模样。

如果吃饭也能不妥协。我是不是和大明星Sami郑秀文一样,也具备了某种成功的潜质呢?你呢。

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