享受

阳～感恩日记24

哈哈哈真开心！感恩金天。❤️

1起来刷了会淘宝儿子醒啦听喜马拉雅心灵的分享音频！真好听！真和平！真幸福。

感恩看了李雪的书进了李雪的群，然后遇见了思怡，通过思怡又遇见了心灵和徒云哈哈哈哈哈！太开心啦！

2喜马拉雅听了静慧的分享。

看到了自己的模式，真好。

在我妈年轻时候是个裁缝，很多自己做自己穿都很个性，那时候家里有很多时尚杂志，我等于就是看着那些杂志长大的，没事就看那些外国大妞们，翻着翻着就看到一句话大概是说女人穿上衣服是让男人脱下的，我为什么会看到这句话呢？因为我妈把这句话画线了…当时的情感记忆犹新啊！特别羞，也不敢问。我觉得我妈也是一个思想前卫特别有主观的一个人，只是被传统禁锢了，禁锢的太深了，现在完全看不出年轻时的风范，被疾病缠身，又被佛法戒定慧捆住，整个儿一大妈。看群里许爱，那气质，真是一天一地啊！

在听静慧这个课之前我一直无意识走我妈的路，不把身材露出来，总是肥肥大大的遮掩，一直想留长发飘飘，也没成功过。不敢活出性感，在家穿吊带都被我妈批斗，低胸更是各种不自在。扭扭捏捏不大方，哪都不敢绽放。结了婚也老被老公数落，然后认同他的话。去他妈的！

我要把丢了的自己找回来，好好疼爱自己！其他的孩子老公父母道德什么的都靠边站！

感恩有幸听到静慧的分享，感恩看见自己，看见即解脱。

3喜马拉雅听了心灵说两性！你想要对方怎样你自己先活出那个样儿，真他妈对！太对了！

话说梦见和老公亲嘴儿，自己好享受，回味还能感觉那嘴唇碰嘴唇的柔软！哈哈哈哈哈哈

4还听了，没钱想上课怎么办。

我现在也处在低潮期，很幸运买了心灵的课，跟着心灵实修。我们去上课，买衣服，买化妆品等等，都是想要那个幸福感，那个满足自己的快乐，此时此刻就活出那个幸福感来。

忍受～感受～享受

享受婚姻 享受贫穷 享受做爱 享受陪娃 享受做饭 享受收拾一切 享受一切杂乱 享受幸福 享受苦难 享受任何一个当下 无所畏惧 一切皆体验 尽情绽放 尽情享受吧

5薛之谦的演员突然听了好多遍。

外面没有别人只有自己，一切都是我和小我的表演，我们要做的，仅仅是看着，看着念头起起落落，只是看着。

然后觉得哪里不对，知道了。我看到了我和小我还在拉扯。没关系，我看到了。允许一切发生。

突然想起来转轮手枪最后主角看着赌局大佬那个镜头，就是看着，看着小我的表演。不为所控不受其扰。感恩发生。

6今天周二，3.10分放学，孩子老师发短信问我，是不是记错时间了，我马上给孩子爷爷打电话问问，孩子爷爷说以为3.30接。哎哟我滴妈哟！心开始紧了，想象就剩闺女自己一个人在教室里傻傻的等着，肯定特委屈。深呼吸放松，委屈的是小时候的我，不是我的大宝贝。我的大宝贝会接受这突然的状况，她肯定没事滴，她是被爱包围的天使！果然大妞回来啦！红扑扑的小苹果脸儿啥事儿没有！是谁的心啊？当妈的心呐哈哈❤️

7第16天深蹲打卡完成，第二回合忘记录像了，做了80几个了才发现，然后重新来的哈哈！多做了30个有点累哈哈哈！

8陪妞玩了会儿玩具，陪玩就犯困！坚持陪了半小时，开心！本想着一边陪玩一边听音频，发现不行，陪玩也玩不好，音频也不知道讲的啥！因为都不在当下啊哈哈！

9跟着心灵画的曼陀罗，画的是我做过的两个梦，非常美的梦境。

10放松身体观呼吸第五天啦！耶耶耶