婚姻与情感散文心理

负面情绪的真相

2018-02-28  本文已影响23人  安丽说

记得有一次我陪小姐妹去买衣服,在一家店里,她试了好几件,衣服挂着展示看着挺不错,但穿到身上总是感觉哪不合适,无奈只好放下准备走人。前脚刚跨出门,老板娘背后来了一句话“ 一看就不是诚心买衣服的!事儿真多“

小姐妹是个火爆脾气,一听心里哪里爽,马上欲回头想和她理论一番,我一看不对,立马把她拉走了。

她有些愤愤不平说”什么生意人嘛,怕麻烦就不要开门做了!“

我劝她说:你理她干嘛?别忘了今天你是来买衣服的,重点是买到你喜欢的,你要和她吵架理论,岂不是要浪费时间和精力?你和她吵了架,一天心情都会不好?这可是人家的地盘,不是说怕她,只是咱没这个必要计较!

她说”现在做生意哪还有这样的呢,我下次肯定不来这家了!”

我一下笑了“你看,她的损失大了,丢失了你这个客户吧,本来我觉得她店里的衣服还可以”。

她想想也是,便释然了,恢复了心情继续逛,最终买到了称心如意的衣服!

回头想想,老板娘的负面情续从哪里来?也许她平时不这样,只是刚好那天碰到了不开心的事情,所以刚好借题发挥。这个直接的结果就是,损失了一个潜在顾客。如果她不改掉这种不耐心和不良的情绪,那后面这种事情还有没有?肯定有!

那我的小姐妹,她接收了老板娘的负面情绪,引发了她的怒气,想要加以“回报”。负面+负面,结果会发生什么?两点可以成线,线可以成面,对于两方来说,都得不偿失。但其实,如果你懂得老板娘只是在宣泄自己的坏情绪,你就不会太计较了,进而也不会影响到自己的心情,对不对?

时光是否是美好的,取决于我们的心境,外在的一切都不会发生改变,唯一需要改变的是我们对这个世界发生的一切事物的定义。

负面情绪、负面影响,在生活中的每一天都会遇到,只是有些人深陷其中,无法觉知,成为了负面的受害者。 “远离垃圾人”,正是这种思想。

有一些人他们是生活的强者,他们非常擅长驾驭自己的心情,强者不代表没有负面情绪,他们也会遇到,只是他们具备快速扭转负面的能力。他们保持着深深的觉察,觉察自己每一天每一个举动和行为背后的真正动机,觉察到负面时第一时间转化,他们总能从现象一眼看到事物的本质。

要么被负面影响,要么时时觉察负面,直面它,接受它,积极的回应,降低、转化其带来的伤害。这样,你才能更好的掌控自己的情绪和生活,从而增强自己的能量,当你有了这样一种意识和行为,你会发现,身边和周围的一切都在变化,而这种变化也让自己变得更好!人的磁场是会相互作用的!

已经有无数的文章和书来教你如何化解负面情绪,都没有错。当你看透了负面背后的逻辑和本质,你就能知道该如何应对。心若安好,即是晴天!人人会说,谁都能懂,但是至简的道理却往往最难做到。人不转变思维,教你什么道理,你都不会真正理解!

从今天起,希望你的生活从此远离一切负面,让自己的生活更美好!

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