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今日三朵玫瑰

1.早起

2.参加亲子模块

3.整理启这块内容

【幸福实修99天目标】

1.臣服父母，每天做打卡。

2.信念植入，每天对镜子说一遍。

3.尊重老公，不评判老公的穿衣风格、饮食习惯、工作生活方式和与孩子、父母相处的模式，温和地表达自己的观点。

【幸福金句】 说每句话先问一问自己，这样说会让孩子增加力量还是减少力量？

【梦境】梦到野营采购。看来我和儿子都相当期待。

【觉察日记】早上四点当当跑到我们房间兴奋地宣布，妈妈我自然醒了，今天我是我们家第一名起床！我要和你参加活动太兴奋了！爸爸在一旁说，才四点多快点睡吧。小伙回答，我是自然醒的，就睡不着了！来，妈妈抱抱你。今天你是我们家第一个醒的。当当终于愿意躺下来而不是在床边跳来跳去。但是抑制不住兴奋的他虽然压低了声音还是把弟弟吵醒了。完蛋了，这两小子有得闹了，爸爸在一边有点不耐烦。果然，有些日子没和哥哥一起睡的小家伙发现哥哥今天在边上也很兴奋，哥哥哥哥地叫个不停，半夜两人开始互动起来。好奇怪，自己一点也不焦躁，而是看到两兄弟浓浓的情意而挺开心。摸着两娃，像小时候一样，轻轻地和他们说着话，他们渐渐安静了下来。最后木头的游戏帮助老大睡着。我起身上卫生间，老二感觉到后大哭，于是抱着他到哥哥房间一起睡。安静下来的老二抱着我也睡着了。整个过程中，因为没有既往的焦虑担心，感受到的更多的是爱和温暖。看到当当也开始记事，会习惯性地压低声调不吵到边上的弟弟，看到弟弟醒来后与哥哥自然地交流，兄弟间的感情。原来真的我若安好，便是晴天。