健身日记1

新的一个学期开始了，新的健身也开始了。

上学期特别懒，几乎没怎么出去运动，所以这学期要好好改变，首先就要从健身开始。

考虑到课程和自身身体心理等因素，每周一，周四，周五，周六，这几天是我固定的运动天，如果没有意外发生的话，都会出门健身，至于其他几天，基本不会健身。

今天打卡。

健身日记1

加油!