做好准备，再次开启早起计划

去年十一月份开始了自己的早起计划：每天5点30起床，洗漱准备10分钟，瑜伽拜日式30分钟，冥想25分钟，英语听读15分钟，然后就是上班前准备，7：20准时出门上班。

这个计划自己坚持了50多天，后来由于感染，阳康后体能下降，又赶上春节，所以这个计划就被搁置了。现在春节过了，身体也恢复的差不多了，准备下周一开始重启这个早起计划。

不知道这次能坚持多久，但有了上次的经验，这次应该能坚持得时间更长一些。