骶髂关节紊乱处理
2018-07-30 本文已影响0人
阿宝瑜伽
主诉：
一、4字测试
左侧：FN，右侧：FN
骶髂关节紊乱处理
二、加压，分离测试
无疼痛
骶髂关节紊乱处理
三、骶髂韧带，骶结节韧带测试
骶髂韧带：右侧5分疼痛，左侧2分疼痛
骶结节韧带，右侧8分疼痛，左侧8分疼痛
骶髂关节紊乱处理
四、骨盆旋前旋后测试（动态）踏步测试
左侧旋后受限，右侧旋后受限
骶髂关节紊乱处理
五、ASIS/PSIS高度测试（静态）
骨盆左侧旋前，右侧旋后
骶髂关节紊乱处理
六、解决方案
1.拽腿
旋前位俯卧拽，旋后为仰卧拽，注意不要拽到腰部
拽腿后重新评测骶髂韧带和骶结节韧带，无明显好转
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2.方向盘骨盆调整
左侧旋后位，加强旋后能力
做完重新评测骶髂韧带和骶结节韧带开始好转
骶髂韧带：右侧2分疼痛，左侧0分疼痛
骶结节韧带，右侧5分疼痛，左侧6分疼痛
骶髂关节紊乱处理
3.松解骶髂韧带和骶结节韧带
骶髂关节紊乱处理
4.激活
注意骶骨压住，双腿打开时耻骨联合轻松，双腿合拢激活时，骶骨轻松
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