周记（11.16~11.22）

一，本周作息以及打扫卫生情况

1.早起和早睡基本坚持得较好

2.打扫卫生情况

周六下午打扫卫生1小时✔

3.本实现目标（现在突然发现给自己定的这三个目标都非常模糊，没有具体的行动计划，不具备操作性）

专注（没有实现）

乐趣（没有实现）

时间效率（没有实现）（下周开始做详细记录）

二，本周感悟

1.读书计划坚持得不错

本周比较忙。但我深知如果不每天坚持完成读书和打卡任务，都放在周末来解决的话，自己会崩溃的。

本周把《自我导向行为》看二遍，本书共十章，这周看完两章。规定自己一章内容最多分三天学完。

2.007社群打卡文章坚持完成了，以前觉得很不适应，现在知道了一周必须动笔完成一篇文章，正准备从强制行为上升为自觉习惯。

三，优秀文章摘抄或便签整理

以下内容都是我喜欢的文章摘抄

我最近非常喜欢看稻盛和夫的书籍，听说他又出了新书《成法》，我打算买一本来看看。以下是我摘抄的一篇文章，简单介绍了稻盛和夫的相关作品，我打算都买来看看。

“《稻盛和夫给年轻人的忠告》一书以稻盛和夫先生的人生智慧为主旨，融合当下年轻人最易触及的困惑，像生活意义、职业的选择、工作的态度、成功的依据、面对困苦时的应对方法等多方面进行系统阐释。

《心》、《干法》和《活法》这3本书分别从工作，人生和精神三个维度，讲述了稻盛和夫毕生的经验和智慧，里面没有烦人的理论堆砌，而是通过他自己的亲身经历，给出了我们实际的解决方法和对策。

如果你觉得自己需要提高，如果你觉得自己的思维还有欠缺，不妨去这两本书，相信你也会找到适合自己的道路。”

四，每周对自己提一个小问题

本周自己对时间管理有了进一步认识，打算下一周做好记录，观察自己什么时候高效，什么时候又不想读书效率低？

五，本周读书情况

读《自我导向行为》第二遍，完成前两章

读《稻盛和夫的人生哲学》，完成前两章