Keep运动打卡09/14
2021-12-20 本文已影响0人
小荟2021
坐在有一点凉的石阶上，吃着有浓浓芝麻味的棒棒鸡，晒着快要落山还有一点余温的太阳，吹着凉凉的风，看着匆忙赶路的年轻人，在阳光下嬉戏打闹的小孩，不用担心放在旁边包包被拿走，有衣保暖，身体康健，此时此刻，夫复何求？
2021.11.30
这是个最好的时代，在六片山爬山累得吭哧吭哧的时候，碰到两个从山上下来的男的，其中一个跟我说加油。
在地铁上有点累，又没有位置就蹲了一会儿，然后旁边有个人走了，站在那个位置边上的一个爸爸带着两岁左右的小朋友，指着位置问我要不要坐。
2021.12.11
今日运动如下。本来想正式训练，但是练HIIT觉得肌肉酸痛就改成拉伸了。
2021.12.20
