精时力100天打卡Day66

第10.4讲课后实践这是2018年10月11日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.4讲的课后实践。<实践事项>将说出的消极、负面词汇修改为积极、美好词汇<实践日志>1.我在本讲中学到的点：

1.1 吸引力法则，多想自己想要的，其实人脑中每天有几万种想法都是负面的；

1.2 语言的力量，多说好的词，赞美，鼓励的话；

1.3 多写好的事，小确幸，记录美好的事物。2.我在实践中的亮点：

每天先去读宣言书，潜意识就会装备，基本每2-3天会记日记，小发现，感受，感动。3.我的疑问(周六答疑) ：4.其他想说的话(如有)：