2023年你确定目标了吗?

2023-01-15  本文已影响0人  用心生活的小盈

2023年你确定目标了吗?

2022已过去,迎来2023,你有复盘了吗? 有想好2023年目标了吗? 

想做好2023年目标计划,就先把2022年复盘做好,检视自己去年的得失。然后在2023年我们可以再做继续调整,让好的更好,不好的就找出问题并考虑是否继续照目标前行精进还是选择放弃此目标?我们没实现目标,多是因目标太多或是目标不清晰。因此我们一定要先明确自己的目标,扪心自问,我倒底想要什么?不想要什么? 以下列出几点如何明确的目标:

A排列优先顺序:人往往想的多,欲望强,什么都想要。但你不可能得到所有东西你想要的。生活就像一个巨大的餐盘,里面装着各种你意想不到的美食。选择一个目标通常意味着放弃你想要的一些东西,以得到另一些你更想要或更需要的东西。有的人还没有起步,在这一步上就失败了。他们害怕为了更好的东西而放弃好东西,试图同时追求太多目标,最终却几乎一个都不能实现。不要因为选择太多而感到沮丧,无所适从。除了能让自己快乐的东西之外,你还可以拥有很多东西。做出自己的选择并持守它。

b.不要混淆目标和欲望。合理的目标是你真正需要实现的东西,欲望则是你想要但会阻止你实现目标的东西。欲望通常是直接结果。

例如,我的目标是想要拥有一个体形健美的身材,而我的欲望是经常想吃好吃的,但不健康的零食等食物。不要误会我的意思,假如你想成为一个整天吃零食、看电视的人,那也可以。因你的目标由你自己定。但如果你不想成为那样的人,最好不要打开那包零食。

c.调和你的目标和欲望,以明确你在生活中真正想要的东西。继续说如想拥有健美的身材为例。没有甜食你会感觉生活枯燥乏味,你不会愿意过,但关键在于如何处理自己的欲望。是让欲望消耗你,驱使你做出不理性的行为,还是你驾驭欲望,从而得到动力来追求你真正的目标?把欲望调和着处理,如你吃了些零食就去增加一些运动,或是接下来就节制调整,任何事都不可过于苛刻强制压抑欲望,如果你把欲望和目标这两个层面都处理好,你的目标最终就能得到成功。

d.不要把成功的装饰误认为成功本身。有追求成就的方向感是很重要的。有的人痴迷于一双1200美元的鞋或一辆时髦的汽车,这样的人很少会感到快乐,因为他们不知道自己真正想要的是什么,因而也不知道什么能满足他们。

e.永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。你要放心大胆地去做。总有一条最好的道路,你要做的是找到它,鼓起勇气沿着它前进。你所认为的可以实现只是根据眼前认识做的判断。一旦开始追求目标,你会学到很多,尤其是在和他人沟通的情况下,你从未预想过的道路会呈现。当然,也有一些不可能或近乎不可能的事,例如一个矮子在一个职业篮球队成为主力,或者70岁时在4分钟以内跑1英里(约合1.6千米)。

f.谨记伟大的期望创造伟大的能力。如果你把目标只限定为明知自己能实现的东西,你的自我要求就太低了。

g.如果你拥有灵活性并自我归责,那么几乎没有什么能阻止你成功。灵活性能让你接受现实(或者有见识的人)给你的教益。自我归责很重要,因为如果你真的相信未能实现某个目标是你自己的失败,那你就会把这一失败视为一个提醒,它说明相对于你的任务而言,你的创造性、灵活性和坚定性还不够。这样会大大提高你寻找方法的积极性。

h.知道如何对待挫折和知道如何前进同样重要。有时你知道你正在不可避免地走向一场大挫折。生活中总会遇到这样的挑战,有的挑战在当时看来似乎具有毁灭性。在逆境中,你的目标应该是守住自己的成绩,尽量减少损失,或者直面不可挽回的损失。你的任务是始终做出尽可能好的选择,并清楚如果这么做,你将得到什么回报。

通过以上几个点希望对你有明确自己的目标要有清楚的了解,并开始行动写下你的2023年目标计划吧,一年可以3-5个,但有主到次的排序一下,可以安:财富、健康、家庭、人际、学习等你想要那方面的着重想要达成的ABC目标。 GO一起开始计划目标吧!愿我们2023都想梦想成真!

20230115

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