内心本自富足，才能感受爱意流动

学生时代看《射雕英雄传》，很憧憬黄蓉与郭靖那样忠贞不渝的爱情。但是那个时候只看到了爱，却没有看到他们在感情都坚守着自己的原则，分开时是独立的个体，在一起时又能够成就彼此。这怕是最完美的感情状态。

前阵子又回忆了一遍83版的《射雕英雄传》。其中一个忽略过的镜头，给我触动很大: 西毒欧阳锋扮成黄老邪的模样杀害了郭靖的六位师傅之后，郭靖对黄老邪和黄蓉恨之入骨。黄蓉给郭靖做了解释，但郭靖无法听进去，甚至和黄蓉断绝了关系。黄蓉心里明白，以郭靖的性格，嘴说没用，必须让他知道真相才能化解。于是她想办法让欧阳锋亲口承认了自己假扮黄老邪杀害郭靖师傅的事实。最重要的是，这个过程被她专门“请来”的郭靖大师傅给听到了。这位大师傅，瞬时悔不当初，并将事实如实转告给郭靖。

黄蓉自始至终没有因误会痛苦不已，也没有纠缠郭靖寻求解释机会，而是查找真相，想办法解决。

再次相见，已是半年后，两人虽思念彼此，但各自做着自己该做的事，再次见面后，和好如初。

《神雕侠侣》中，小龙女跳崖，与杨过16年不得相见。这16年里，虽然双方对彼此都有着深深的思念，但却从未影响他们一个成为大侠，一个独居多年却努力生活，调养身体。

金庸先生笔下的主人公，各自人格独立完整，三观正，对待感情深情而不依赖。

我学生时代的一个朋友，深受原生家庭影响，性格忧郁敏感又多疑，她曾对我说“我特别希望能够赶紧结婚，这样就能摆脱现在的生活”。说实话，我很震惊，跟她聊天后才知道她是希望她老公能给她一个不一样的家。那一瞬间我很心疼她，因为那是不可能的，将摆脱原生家庭痛苦的希望全寄托在老公身上，就像一些家长们把自己的梦想转嫁到孩子身上一样，混淆了什么是自己的事，什么是别人的事。

我是容易依赖别人的一个人，童年缺爱，缺乏安全感，使我敏感且害怕失去每一个朋友。在我步入婚姻以后，我也幻想过老公的爱能弥补我童年的伤痛，可无论他对我怎样好，我总是觉得不够，并且害怕我的不满足会失去他现在对我的好，后来逐渐明白独立在婚姻中有多重要，也知道童年时期的伤痛必须通过自己来治愈，而不是企图依靠别人。因为当对方能拿出足够的能量来弥补自己的伤痛时，还剩多少能量留给他自己，还有这个家呢？

听樊登讲《亲密关系》时，他讲到听张德芬老师讲座，提到她最有名的一句话叫做“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，意思是这一切都是关乎于你自己一个人的事情。

如果你真的能够放下你对配偶的期望，那么这段婚姻生活就很有可能会从月晕阶段一步踏入亲密关系当中。

突然想到，这与亲子关系也是一样，如果能放下对孩子完美的要求与期待，亲子关系便会不再那么紧张。

让内心本自富足，逐渐地变得更加的完善强大。在感情中，才能够更多地找到爱意流动的感觉。