镜子练习——接收你的富足

第18天 ：接收你的富足

PART1:镜子练习

1、站在镜子前，张开双臂说：“我敞开自己，乐于接受所有的美好。”

2、现在，对着镜子再说一次：“我敞开自己，乐于接受所有的美好。”让这句话从你的心流出来，重复这个肯定句十次。

3、注意你有什么感受。有获得解放的感觉吗？每天早上都做这个练习，直到你的镜子练习课程全部结束为止。这是增加你的富足意识非常好的方法。

PART2:记录练习

1、你对金钱的信念是什么？回到镜子前，凝视你的双眼，然后说：“我对金钱最大的恐惧是（填入你的恐惧）。”写下答案，想想你为什么会有这种想法。

2、你小时候对于“金钱”都学到些什么？那时你家里的财务是如何处理的？你现在如何处理金钱？写下你的想法，你是否看见任何模式？

3、写下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么？那时你的人生会是什么模样？你会去哪里旅行？你会做些什么？去感受、去享受，发挥创意，让自己玩得愉快！