心流的产生

2020-11-13  本文已影响0人  问影WY

朋友说最近在吃中药调理身体

等月底空了来找我

找我取经

我说随时欢迎到来

但诧异道

取经

跟我取啥经

朋友答生活的经

我说来吖

来了就带你去图书馆和公园野餐

她说这个安排很好,图书馆让人心安

是啊

我喜欢在图书馆阅读,创作,或是去公园被大自然环抱享受美好,去舞蹈室跟随音乐翩翩起舞

都是特别奢侈美好的体验

当然我有底气,只有她,大老远来,我说带她一起去图书馆去野餐她会满怀期待。

这世界我们见过很多人,爱过一些人,交过很多朋友,但不是每一位朋友可以和你一样的频率

还记得生活中有些朋友会问为什么看书非要去图书馆,买回来在家看或者去咖啡厅看不就好了。

我说,因为我需要

这是完全不同的体验感,至于到底是什么那一刻我说不上来

当你爱上一个人,外人会诧异为什么你爱上他?

你说不上来

但,你就是爱他

刚刚我跟朋友聊天,因为彼此的默契,畅聊无阻,才让我脱口而出那个我喜欢去图书馆的理由,大概就是心理学里的心流。

这个词是听樊登读书会时学习到的

后来百度了一下,“心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。通常在此状态时,不愿被打扰,也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。米哈里·契克森米哈赖认为,使心流发生的活动有多样性。”

原来在图书馆看书能让我产生心流

写作,跳舞也能让我产生心流

现在才探索到这个奇妙的秘密

那种无比专注的体验

对,就是心流

跟思想频率相同的人聊天能迸发出潜在的知识量

,发现连词汇量都丰富多了

或许这也是沟通默契使得心流产生的结果

朋友说过来我真的很期待

并不像她说的是向我取经

应该是我向她取经

或者说是相互切磋交流生活的心得吧

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